Việt Trinh sống đơn giản giữa nhà vườn 3.000m², ăn uống đạm bạc và gây tranh cãi với quan điểm kho cá không dùng nước màu
Từng là minh tinh hàng đầu thập niên 90, “Người đẹp Tây Đô” – Việt Trinh – hiện chọn cuộc sống an yên, tĩnh lặng trong căn nhà vườn rộng tới 3.000m² tại Bình Dương. Rời xa ánh đèn sân khấu, cô theo đuổi lối sống gần gũi thiên nhiên, thanh lọc cả tâm hồn lẫn thể chất.
Dù sống giữa không gian thoáng đãng, xanh mát và đủ đầy tiện nghi, Việt Trinh lại chọn cho mình chế độ ăn uống vô cùng đơn giản. Những bữa cơm hằng ngày của cô chỉ gồm rau luộc, trứng, một ít cá hoặc thịt trắng – không cầu kỳ, không chiêu đãi. Theo cô, chính nhờ việc ăn uống thanh đạm, hạn chế dầu mỡ và tinh bột, cơ thể cô giữ được sự nhẹ nhàng, tinh thần cũng thoải mái, khỏe mạnh hơn theo thời gian.
Mới đây, Việt Trinh gây tranh luận khi chia sẻ quan điểm cá nhân về cách kho cá – một món ăn dân dã quen thuộc trong bữa cơm người Việt. Cô cho rằng không nên dùng nước màu (nước hàng) khi kho cá vì đây thực chất là đường được đun cháy, có thể sinh ra các chất gây hại cho sức khỏe. ““Kho cá bằng nước màu là rước bệnh vào người. Đường khét đó nha! Kho trắng như tui – vừa ngon vừa khỏe. Mình ăn để khỏe chứ không cần đẹp mắt. Màu sắc từ rau củ hay gia vị tự nhiên đã đủ làm món ăn hấp dẫn rồi”, cô chia sẻ. Quan điểm này nhận được nhiều ý kiến trái chiều – người ủng hộ cho rằng đây là cách ăn uống khoa học, người khác thì cảm thấy thiếu đi nét đặc trưng truyền thống của món kho.
Dù vậy, không thể phủ nhận rằng lối sống tích cực, hướng về sự giản dị và bền vững của Việt Trinh đang truyền cảm hứng mạnh mẽ đến nhiều người. Cô không chỉ chăm sóc sức khỏe bản thân một cách lành mạnh, mà còn lan tỏa thông điệp sống chậm, sống xanh giữa nhịp sống hiện đại ngày càng hối hả.
